ご紹介したいこと

1. 

   11.122021

   明日からできる！短時間で頭をスッキリさせ軽い瞑想に入れる方法。

   生きていると毎日やることがいろいろあって日々バタバタしながら終わる～という状況だったりしませんか？休みはあってもそれはそれでやることがあって…みたいな。癒しが欲しい。穏やかなひとときがほしい。静かな時間を持ちたい。と思いつつもそれも難しい。

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2. 

   11.92021

   「いいな」と感じたことは“すぐ”にマネして自分のモノに。

   誰かがやっていることで「あ、それいいな」と思えることがありますよね。例えば、言葉遣いだったり、日頃の習慣だったり、他者への気遣いだったり。自分がいいなと思うということは他の誰かもいいなと思っている可能性が高いです。

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3. 

   11.32021

   抱えている不安でガチガチな体を少し緩める方法。

   不安が不安を呼ぶ。というフレーズを聞いたことがあると思います。私的には不安は不安を倍増しで呼ぶ。感じです。

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4. 

   10.262021

   感謝の出来事を書くことで感謝したくなるコトが増える“Gratitude Note”とは。

   「Gratitude Noteって知ってる？ぜひぜひやってみて！すごくおすすめよ。日本にもそういうのあると思うけど」とオーストラリア在住の友人から聞いた“Gratitude Note”とはなんぞや？Gratitudeというのは感謝、感謝の気持ちという意味です。

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5. 

   10.162021

   スティック掃除機を導入して感じた“豊かな生活”とは。

   皆さん、お掃除は好きですか？いきなりの質問ですけれども。私は今の住まいに１年前に引っ越してから以前よりお掃除の頻度が格段に増えました。

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6. 

   9.282021

   外へ向けて伝えるのも大事だけれども大切な人にも伝えていますか？

   本業や副業でSNSやブログを利用したりそうでなくても自分が言いたいこと、つぶやきたいことを書いてランダムに利用したりSNSの使い方はひとそれぞれです。しかし、それらの多くは自分が知っている人よりもはるかに多い不特定多数へ向けて発信されています。

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7. 

   9.262021

   私のお掃除テンションを爆上げする“スティッククリーナー”の巻。

   やっとやっと手に入れました！念願のスティッククリーナーを。

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8. 

   9.202021

   海や山で過ごすのは五感をフルに使うバランスの良いストレス発散。

   コロナ禍で過ごしていると在宅がちになったり、人と会うのも少し気になったり外食もひかえなきゃとかそういうのが知らず知らずのうちに自分の中に少しずつ蓄積されていますよね。

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9. 

   9.112021

   龍神さんや鳳凰さんの形の雲を見て思うこと～土曜ゆるブログ～

   ふと空を見上げると時々、「あ、あれは龍神さんかな？」「あの雲は鳳凰さんかな？」と思うことがあります。特に秋の空は私にとってとても魅力的に映ります。

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10. 

    9.52021

    のっけるだけの“キムチ冷ややっこ”～超手抜き時短ゆるゆるレシピ～

    不定期でお届けしている手抜きのレシピですが今日はほんとに究極をお届けします(笑）もしかしたら、皆さんのお宅の冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとできちゃうかも。このレシピは今年の夏から食べ始めたのですがわりと頻繁に我が家の食卓にあがります。

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