食べもの(グルメ情報・レシピ含む)

  1. 「少しずつ、少しずつ、それが大きい」をダイエットに置き換えてみる

    ある日の我が家の夕食です。・いかとじゃがいものバター醤油麹炒め・ごぼうとにんじんの胡麻和え・トマトスライス・玉ねぎとキャベツのサラダ最近は、ずっとこのプレートスタイルで、これにかる~くご飯一膳がつくかつかないかです。

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  2. 独断と偏見ミシュランガイド~店名は明かせないけど編~

    昨夜は友人の誕生祝いの食事会でした。食事会のメンバーは三人で、それぞれの誕生日におごりあうという、女子にありがちなシステムでちょっとめかして、お食事というのをたまの楽しみにしているのです。今回はとあるフレンチレストランがお食事会の舞台となりました。

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  3. 1年以上飲み続けている鉄板スムージーをご紹介します

    毎日、朝食の一部としてスムージーを大きなカップ一杯飲んでいます。なぜ、飲むのか?それは体に良さそうだからです(笑)というか、たまには面倒くさくて作りたくないと思ってしまう時もありますが、結局は作ってしまっている…つまり、私の体が欲していると解釈しています。

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

アラフィフのステージアップコンサルタント、
編集者、終活カウンセラー1級

鹿児島市在住。

編集者歴27年、個人起業初心者コンサル歴4年。

・子育てが終わったので自分のために生きたい。
・今さら何かやる自信がない。
・私の人生何だったの?と思いたくない。

そういう悩みを抱えていたり
今からでも輝きたい・活躍したい、
起業&ライフスタイルのステージアップを
目指したいアラフィフ女性をサポートします。


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