ストレス

1. 

   6.182022

   話が通じない人と付き合う方法。

   生きているとどうしても話が通じない人っていますよね。皆さんもそういう人が周りにいませんか？思い浮かぶ人がいたりします？若気の至りの頃は、話が通じない人に真正面からぶつかっていてズドーンとやられたこともあったりとか。

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2. 

   9.232021

   ストレス発散が難しいパターンとの付き合い方。

   ストレスは少ないにこしたことはないですよね。当たり前のことを書いていますけれども。

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3. 

   7.12021

   コロナ禍での生活は“ひとり”の快適さをさらに教えてくれる。

   コロナ禍で生活する日々がもう１年以上も続いています。

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4. 

   5.292021

   人生の残り時間を心地よいものにするために意識していること。

   いろいろな人と広く仲良くするのは良いことだと思います。いきなりですが…(笑）しかし、年齢を重ねるにつれその数は多くなくてもいいと感じてきている現在。人とのお付き合いというのはパワーがいりますから（汗もちろん、その関係の深さにもよるのですけれども。

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5. 

   12.82020

   新年へ向けて焦りすぎていませんか？急がばまわれです。

   来るべき2021年へ向けてすでに着々と準備をしている方も多いと思います。常に前だけを見て進んでいく！という人もいますけれども私自身は必ずしもそれだけがベストとは思えないときがあります。

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6. 2.112020

   「捨てる」ということは「選ぶ」ということ。

   仲間はずれになりたくなくてオイシイ話を逃したくなくてイベント主催者や有名人と一緒の写真をSNSにアップしたくて…などなど、いろいろな目的で“とりあえず”各種イベントにできる限り参加するという人がいますよね。

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7. 10.272019

   私はいつから“サザエさん症候群”にならなくなったのか？

   会社に行くのが億劫で億劫でたまらない。という人はきっとたくさんいると思います。私は会社勤めをやめてからかれこれ13年ぐらいになるので億劫でたまらなかったかどうかは覚えていません…。

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8. 7.12019

   “嫌い”という気持ちをまずは認めよう！それが自分を大事にすることに繋がるから。

   依然として嫌われたくないからと自分の好き嫌いをはっきりと出せずにいる苦しそうな人がいます。少なからず多くの人にそういう部分はあるでしょう。

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9. 1.302019

   付き合いたくない人と付き合う理由は？　そこにエネルギーを使っている場合じゃないですよ～。

   人間関係で悶々としてる人はかなり多いことでしょう。なかでも「付き合いたくないのに付き合わなければならない」こんな人がたくさんいる場合。※お商売をしている方はお仕事上、仕方のないパターンはあるとして。あの人と一緒にいてもつまらない。

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10. 12.212018

    にぎやかな場所にばかり足を運んでいると、自分の中のエネルギーが無意識に枯渇するから気をつけて。

    いつも多くの人たちに囲まれて過ごしている人は、自分が疲れていることに気づきにくい。多くの人たちと一緒にいると無意識にテンションが上がっている。気を張っている。以前、嬉しいことや楽しいことでもストレスがかかるという記事を読んだことがある。

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