来るべき2021年へ向けて
すでに着々と準備をしている方も多いと思います。

常に前だけを見て進んでいく！
という人もいますけれども

私自身は必ずしも
それだけがベストとは
思えないときがあります。

前へ進もうとするときに
時々、顔を出す、

自分の中の消化しきれていない
過去から引きずってきている
メンタル的な悩みがあるとします。

それが消化できていないのに
強引に前へ進もうとするならば

“ねじれた進み方”になる場合があると。

要するにあまりよろしくない選択を
することがあります。

これまでいろいろと見てきて思うことです。

過去から引きずっている
メンタル的な悩みを打ち消すために
自分ではそうとは気づかないまでも

もっと強くあろうとして

そこを見ないようにして

自分を奮いたたせようとして

「え？　そっちへ進むの？」という
選択をする人たちを見てきました。

思うに、前へ進む前に

自分が抱えている
がっつりと石のようになってる

小さいころからおりのように
心に沈殿してきている

心理的な弱さやストレスを
解きほぐすのが先ではないかと。

よくよく考えれば
満たされている環境なのに
なぜかいつもソワソワと満たされない想いを
抱えているならば

その満たされない想いは
どこからくるのか？

それさえもわからない場合が
ありますよね。

自分ではどうしようもないと
思っていることでも

他者から見れば、
特に心理学のプロから見れば
手だてはあるはずです。

強く前へ進むの「強さ」とは
強さを誇示することでもなく
すごいと思わせることでもないのです。

時々顔を出す
自分の弱い部分に蓋をせず

自分ではどうしようもなければ

他者のサポートを借りて
“整った自分”になってはじめて
真の強さを身につけることができると
個人的には思っています。

自分が整ってもいないのに
来年がくるからと焦らなくてもいいのです。

まずは、自分の気持ちを整えることが肝要なこと。

そこが整ってくれば
来年になっても巻き返せます！

※私が経験して救われたことがあるのは
ひらめくカードや
インナーチャイルドカードといった類の
カードセッションです。

長年の悩みがあるのなら
しっかりと時間をとって
信頼のおけるセラピストのセッションを
受けることをオススメします。
（あ、別にまわしものではありませんぬ(笑））
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