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4.22019
「変わりたいけど、変われない」とため息をつくあなたに伝えたいこと。
「変わりたいけど、
変われないんですよね、なかなか」
という人が時々います。
そういう人の話を聞くと
無理に変わらなくてもいいのでは?
と思うときもあります(笑)
周囲の人がどんどん変わっていくから
自分だけが取り残されてしまっている
ような気持ちになるのだそうです。
それもわからないでもないです。
でも本当に変わりたければ
やることは、ただひとつ
「行動」あるのみ。
変わるための知識や情報を
頭にたくさん詰め込んで
以前よりは「知」の部分が
変化しているかもしれません。
けれどもそこに行動が伴わなければ
あなたを取り囲む世界は
何も変わらないということです。
動くことにより化学反応が起こって
変化が見られるわけで
動かなければ化学反応を起こしようがない。
私自身も頭で考えてばかりで
「あれも違う」
「いやいやこれだと無理でしょ」とか
脳内グルグルしていた時期が長かったので
動けない状況はよくわかります。
動き始めて3年半経った今言えるのは
大きな一歩ではなく、
小さな一歩の積み重ねこそが
大きな一歩に繋がるということが
わかったということ。
ついつい、ある程度ラクして一気に
ジャンプアップしたいと考えがち。
もちろん、
それが可能な場合もあるかもしれません。
でも多くはそうじゃない。
だから、「大きな一歩」用の作戦ばかりを
考えるのではなく、
それを考える暇があったら
先に小さな一歩を踏み出しておいたほうがいいよって話です。
小さな一歩もいろいろでいいのです。
保留にしていた案件に手をつける。
部屋の模様替えをしてみる。
いつもより食事の品数をひとつ増やしてみる。
自分から誰かを食事に誘う。
ひとり旅に出る。等々
そんなようなことを自分に課して
動いてみる。
すると、自分の感覚が動いていきます。
変わりたければ
自分の感覚を動かすことからぜひ!
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