ネガティブ

  1. あなたの決断を鈍らせる脳の仕組みを知っていますか?

    年齢を重ねるにつれ、冒険することが怖くなります。転職したい。起業したい。家を購入したい。ひとり旅をしてみたい。離婚したい。結婚したい。

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  2. 発する言葉とそれをとらえる脳の仕組みをうまく活用しましょ。

    「うわ~、Aさんってすごいね!」と、誰かに対してAさんを絶賛する発言をしたとします。すると脳は主語の認識が曖昧らしくそれを自分へのほめ言葉と認識するのだそうです。というような話を少し前に聞きました。これにはけっこうびっくりしました。

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  3. 気分が上がらないときには“ピカピカ”がおすすめ。

    なんとな~く気分がのらないときや元気がないとき、皆さんどうしていますか?なんだかポジティブになれないようなとき。または更年期障害の影響でだるかったりとか…。理由は様々あると思います。

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  4. 「うちもいろいろあるのよ~」を口にすることはあなた自身のプラスになる?

    「うちもいろいろあるのよ~」というフレーズを誰かから聞いたことがありませんか?「うちもいろいろあるのよ~(だから話を聞いて)」というニュアンスのもの。“うち”とは、文字通り自分の家だったり、会社だったりグループだったり、コミュニティなどなど…。

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  5. ネガティブ投稿はあなたの仕事にどう影響するでしょうか?

    風邪ひきました。気持ちがダウンしました。など、時々、ネガティブ要素をわりと発信している投稿を見るのですが、もしも投稿主が個人起業主だとしたら正直、「それってどうなん?」と思うのです。

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  6. ポジティブになれない自分を責めたりしていませんか?

    どんな時でも“ポジティブ”でいられることはすごいなと思うのです。たまにそんな元気印の人がいて強いなーと。そもそもそういう特性を持っているのかそれともそうであるように努力してるのか…。

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  7. 気持ちが元気になる妄想と沈んでしまう妄想では手にする結果が違います。

    “終活”という言葉から皆さんはどういうものを想像しますか?多くの方が想像するのは「人生の終焉に向けて準備」という部分です。例えば、通夜・葬儀のことやお墓のこと、相続のことを考える。という風に。しかし、終活にはもう一つの側面があります。

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  8. 何気ないSNS投稿が“マズいブランディング”になっていませんか?

    「私は家族と頻繁に喧嘩をしてしまいむしゃくしゃすることが多いです」「ママ友とよくトラブルになります。

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  9. 誰かを嫌いなら潔く認めよう。他者に同意を求めようとするからみっともないことになる。

    「A子さんのことどう思います?」ときいてくる人がいる。他人についてどう思うかを尋ねてくるパターン。多くの皆さんもそういう経験があると思う。こういう場合「う~ん。

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  10. 失敗してもいいんだよ。次に成功して、みんなの記憶を塗り替えればいいのだから。

    何か新しいことを試そうとするときのこと。「失敗したらどうしよう」「笑われたらどうしよう」「こんなことやっていいのかな」といろいろな、どちらかというとネガティブな気持ちが浮かんでは消えてをくり返す。

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

アラフィフのステージアップコンサルタント、
編集者、終活カウンセラー1級

鹿児島市在住。

編集者歴27年、個人起業初心者コンサル歴4年。

・子育てが終わったので自分のために生きたい。
・今さら何かやる自信がない。
・私の人生何だったの?と思いたくない。

そういう悩みを抱えていたり
今からでも輝きたい・活躍したい、
起業&ライフスタイルのステージアップを
目指したいアラフィフ女性をサポートします。


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