なんとな～く気分がのらないときや
元気がないとき、
皆さんどうしていますか？

なんだかポジティブになれないようなとき。

または更年期障害の影響で
だるかったりとか…。

理由は様々あると思います。

私は最近気づいたのですが

どこかをピカピカにすると
気分が良くなるなーと。
（気づくのが遅すぎる？？？）

ようやく認識できたのです。

床とか鏡とか、窓とか
水道の蛇口付近とか
グラス類、あとアクセサリーとか。

これらを一気にするわけでは
もちろんありません(笑）

どこかひとつでもやってみると
満足感が湧き上がってくるというか

おぉ、いい感じ。と
つい眺めてしまいたくなります。

そういう時って
ネガティブになっていることを
忘れてしまうんですよね。

その後、気分よくお茶するわけです。

ピカピカとかキラキラって
やっぱりどんなに小さいことでも
気分を上げてくれるなと思います。

今、気分がどんより曇り空の人は

ぜひ、どこか一か所だけでも
ピカピカにしてみませんか？

書きながら思ったのですが
ピカピカにしながら、
それは同時に自分の曇りも
とっているのかもしれないですね…。

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