気づいたこと

1. 

   9.22021

   10年後の自分をイメージするメリット。

   10年後のあなたはどうなっていますか？という質問にすぐに答えられる人はどれぐらいいるでしょうか？いやいや、今を生きるのに必死！という人もいるでしょうし、１年後ぐらいなら想像はできるという人もいることでしょう。昨日、その質問を友人にされました。

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2. 

   9.12021

   あなたの日常にはラッキーとサンキューとハッピーがあちこちにある。

   お茶を飲みたいと思ったときにポットにお湯がたくさん入っていたらかすかに「よかった」となります。平日、ひとりで自宅ランチをするときに昨晩のおかずの残り物がまあまああったら「あ、ラッキー」となります。

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3. 

   8.312021

   今、自分がどの季節にいるか把握していますか？

   今日で夏休みも終わり。（地方によってはすでに２学期が始まっているところもあることでしょう）明日からは９月で、９月に入るととたんに気分がなんとなく秋の雰囲気になるという。

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4. 

   8.302021

   自分を大切にするってどういうこと？

   自分を大切にする。というフレーズを時折耳にします。私はそのことをちゃんと理解できていないというか、自分の中に落とし込めていませんでした。自分を大切にするってどういうこと？何をすればいいの？そういう感じでした。

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   • 「自分を大切にする」, どうすればいい？, 具体的な意味, 好きな食器を使う, 行動
5. 

   8.292021

   「なんだかつまんない」が口癖だった小さい頃の私。～日曜ゆるブログ～

   小さい頃から、ことあるごとに「何か面白いことない～？」と東京に住む編集者の叔父に聞いていた私です。

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6. 

   8.262021

   自分には特にできることがないと嘆くあなたへ。

   今までこんな人に何人か会ったことがあります。「私には特にできることが何もなくて～」という人たち。最近も再び聞いたフレーズでちょっとひっかかったので書いてみます。これは自己肯定感が低いというパターンもあれば「いやいや、そんなことないよ。

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7. 

   8.242021

   人は忙しい思いをするためだけに生まれてきたのではないのだから。

   私が知っている人の中に「とにかく忙しい！」が口癖の人がいます(笑）LINEをもらうたびに「今は忙しくて」というフレーズを年中無休で発動しています。

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8. 

   8.222021

   シニア世代の親の可能性を子どもが潰すことなかれ。

   紅白並ぶとなんだかおめでたい雰囲気のiphone SE。これは83歳の父と81歳の母のものです。これまではいわゆるらくらくフォン的なシニア向けスマホを使っていたのですがキャリア乗り換えに合わせてiphoneデビューしたわけです。

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9. 

   8.212021

   “心の準備”というフレーズは使い勝手がいいスグレモノ。だけど…。

   何かをするにしても心の準備というものがあります。よね？と、問いかけてみたりして(笑）心の準備ができていないから自分にとって勇気がいることや苦手なことを後回しにしてしまう。

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10. 

    8.202021

    なかなか寝付けない、眠りが浅い時にチェックしてほしいこと。

    夜寝る前に本とか読んだりします？それともスマホでＳＮＳ巡回とか？あと、アマプラとかネットフリックスとか(笑）私は幼稚園の頃から夜、布団に入って本を読むのが至福のひとときでした。

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