健康

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   3.182022

   健康な体を目指すためには、まず気分を盛り上げることから。

   なんだかヘルシーになれそうなものを試したくなる方ですか？よくよく考えると私自身はそのモノ自体もですが、誰からの紹介か？にも影響しているような…。そこで、最近、すすめられて飲み始めたものがあります。“びわ茶”です。

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2. 7.202019

   “動きたいけれど動けない”。そんなあなたへ沼から脱出した私からのメッセージ。

   もっと動きたいんだけれども…。このままじゃだめだ…。先のことが考えられない…。八方ふさがりな感じだ…。そう思うことありませんか？気持ちだけが焦ってそして、そんな自分に凹むという。私自身もそういう数年間がありました。

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