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“ぼーっとする”のは時間の浪費ではなく、考え続ける脳にはたまに必要な栄養剤みたいなもの。

なんだかんだ言いながら、
いつも絶えず、何かを考えていませんか?

私は仕事の最中はもちろんですが
洗濯ものを干したり、
料理をしたり
お風呂に入っているときも
仕事のことや予定について考えていることが多いです。

次はこうしよう、
あ、これもしなきゃ
あれもしておかなければと。

TO DO リストはあるものの
頭でもそれを反芻してしまうようなところもあります。

以前はあまりそのことについて
思わなかったのですが、
ここ最近は、
「ちょっとそういうことばかり
考えていることが多くない?」
と思うことが増えてきました。

移動の電車の中でも
各種SNSの返信を
してることがほとんどでした。

隙間時間を有効活用するというような感じです。

しかし、ある日、それをストップしてみました。

窓に流れる景色をぼーっと見ていると、
店がなくなっていたり
新しい家ができていたり
ということに気づいたりします。

卒業式らしい親子連れを見て
自分のそれを思い出したり。

電車を降りる頃には
ちょっと頭がすっきりしたような
そんな気がしました。

考え続けている脳を
睡眠以外で休ませてあげられたような
そんな感じとでもいいましょうか。

ぼーっとするって大事ですね。

意識して
ぼーっとする時間を
今後は持ちたいと思う土曜日の朝です。

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鹿児島市開催

2019/4/10(水)
11:00-16:30
“編集者目線で強みを探り出す!
あなたのブランディング応援セッション”会
開催場所:天文館エリア
https://bit.ly/2U1szBf

大阪府住吉区開催(予定)

2019/4/24(水)
・13:00-16:00
セルフマガジンの作り方集中講座
・16:00-18:00
個別アドバイス
開催場所:英語多読ライブラリーと音楽スタジオ メイプルハウス
大阪市住吉区山之内2-4-7
https://bit.ly/2NbqcWB

大阪府天王寺駅周辺開催(予定)

2019/4/25(木)
10:00-16:00
“編集者目線で強みを探り出す!
あなたのブランディング応援セッション”会
開催場所:天王寺駅周辺(カフェ)
https://bit.ly/2U7GSRo

岩手県盛岡市開催(1日目)

2019/5/15(水)
・9:30-11:30
『選ばれるあなたになるブランディングの作り方講座』
・13:00-16:30
『ブランディング応援セッション会』
開催場所:ビッグルーフ滝沢(小会議室2)
https://bit.ly/2NPBoc0

岩手県盛岡市開催(2日目)

2019/5/16(木)
・9:00-12:00
『『セルフマガジンの作り方集中講座』
・13:00-16:00
『個別アドバイス&ブランディングセッション』
開催場所:ソラカフェ フューチャリング ワッフルカフェサイン盛岡
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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

アラフィフのステージアップコンサルタント、
編集者、終活カウンセラー1級

鹿児島市在住。

編集者歴27年、個人起業初心者コンサル歴4年。

・子育てが終わったので自分のために生きたい。
・今さら何かやる自信がない。
・私の人生何だったの?と思いたくない。

そういう悩みを抱えていたり
今からでも輝きたい・活躍したい、
起業&ライフスタイルのステージアップを
目指したいアラフィフ女性をサポートします。


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