ブログ

あれこれと悩んでしまう“執着”を手放すには?今年の執着は今年のうちに!

ということで、
今年も終わろうとしています。

振り返ると、
楽しかったこと、
面白かったこと
腹が立ったこと
失敗したことなど
いろいろなことが思い浮かび
頭の中がグルグルしているところではないでしょうか?

「もっとこうすればよかったな」
ということがあるなら
リストアップして来年に活かしましょう!

今年を振り返って
「なんであのときしなかったんだろう?」

「なんであんなことしてしまったんだろう?」
ということには執着しない。

そこに執着しても
してしまったことは取り戻せないから
新しい年に気をつければいい。

そこにぐちゃぐちゃとした
言い訳もいらない。

新しい出会いもたくさんありつつも
疎遠になっていく人もいる。

いつも自分は大きな流れの中にいると
思えば、それも当たり前。

スパッと切り替えて
また進んでいく。

こういう人が流れをうまくつかんで
流れに乗っているようです。

「執着すること」が手放せないなら
頭の中で「執着を切り離す」ことを
イメージしてみてはいかがでしょうか?

イラストのように“執着”という
黒い塊をイメージして、
自分と繋がっている糸を
ハサミでブチっとカットする。

執着が強すぎて何度も出てきたら
そのたびごとにカットすると
そのうち出てこなくなります。

お試しくださいませ~。

追記:
これは苦手な人や嫌いな人を意識から
はずしたい時にも有効です。
「執着」→「A子」に置き換えて
カットしてみちゃってください。

【櫻木よしこのセッション・講座予定】
<ブランディングセッション>

【2019/1/11(金)鹿児島】“編集者目線で強みを探り出す!あなたのブランディング応援セッション”会を開催!
詳しくはこちら。(残席1)

【2019/1/18(金)博多】“編集者目線で強みを探り出す!あなたのブランディング応援セッション”会を開催!
詳しくはこちら。(残席2)

※上記都市以外で希望される方は
お気軽にお問い合わせください。
こちら

facebook

フォロー・友達リクエストはお気軽にどうぞ。

関連記事

櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、売れる強み発見コンサルタント、
上級終活カウンセラー。 鹿児島市在住。

・最初の一歩が踏み出せない。
・自分の強みがわからない。
・ブログ記事に自信がない。


そういう悩みを抱える個人起業主や
好きなこと・できることを仕事に変えたい方のサポートに力を入れています。


最近の記事

ブログカテゴリー

ページ上部へ戻る