「うわ～、Aさんってすごいね！」

と、誰かに対して
Aさんを絶賛する発言をしたとします。

すると脳は主語の認識が曖昧らしく

それを自分へのほめ言葉と認識するのだそうです。

というような話を少し前に聞きました。

これにはけっこうびっくりしました。

脳ってそういう仕組みなのねと。

ということは、

自分をほめるのが苦手だったり
自分に自信がない人には
特にこれは役立つのではないでしょうか。

つまり、度々誰かをほめたり、
認めたり、賞賛する発言をすると

自動的にそれは自分に対して
言っていることになるわけで…。

無意識のうちに脳のおかげで
自己肯定感も上がるというもの。

お～、脳って素晴らしい、
いいこと聞いたなと思いました。

しかし、これは同時に
ネガティブにも言えることです。

「Bさんって仕事ができないね～」と
誰かに言ったならば

再度言いますが
脳は主語の認識が曖昧なので

それはBさんではなく「私」ということになります。

「私って仕事ができないね～」と
言っていることにもなります。

うわ～、怖い、怖すぎます。

ですのでここにはフォーカスせずに

他者を褒めたりする
ポジティブ発言キャンペーンを発令しましょう！

そうすると脳は自分が褒められたと思って
元気にいきいきとしてくるのだとか。

口に出す言葉と脳は
こういう仕組みになっているのだとわかると
これを意識して活かすことが大切だなと。

ということで、

皆さーん、Have a lovely Saturday!

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