今日はけっこうマニアックなことを書きます（笑）

直感が冴えている人、

直感でものごとを決めてうまくいく人、

いろいろな方がいると思いますが

皆さんはいかがですか？

私はわりと直感タイプです。

とはいえ、重要な二者択一の場合などは
最初、直感で選んでから
選んだほうのことを考えていく…
ということをやりますが。

食べ物メニューを選ぶときなどは直感です。

目に入ってきたものや
目がいくものを選ぶ。

ここを考えすぎて
別のものに変えると失敗！
という経験を幾度となくしてるので

こと食べ物に関しては「直感」オンリー（笑）

その直感をどうやって鍛えるか？

ということを先日、ある方に尋ねられました。

それに対する私の答えは

“意識してノイズを避ける時を持つ”
ということです。

自然の中に身をおいてぼーっとする。

在宅だったら、すべての音を消して
目を閉じて何も考えないようにする
のをお勧めします（軽い瞑想）。

そのときに気になっていることや
仕事のことなどが
頭の中に何か浮かんだら

イメージの中で
それを消しゴムで消したり
PCの「Delete」ボタンを押したりします。

それを繰り返すと
そのうち出てこなくなります。

原始人や古代の人たちは
直感がすごかったといわれていますが

それはなぜでしょうか？

生活空間にノイズが少なかったゆえに
本来人間に備わっている第六感を
スムーズに使えていたのです。

今は原始人みたいな生活は
難しいのですが
意識して少し持つことはできます。

自然の中へ出かけるのが
容易でなければ

ベランダに出て
空をぼーっと眺めるもよし！です。

そうやって、直感を少しずつ
養ってみませんか？

と、最後まで書いてみて
そこまでマニアックでもなかったなと（笑）
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