なんだか気分がのらないときは、
スマホに保存してある写真を時々ざーっと見ることがある。

あちこちに行ったときに食べた料理の写真や美しい風景、
笑顔で写真に収まっている自分や家族、友人たちの写真。

それらを見ていると気持ちがアップしてくる。

スマホで撮影するのはブログ記事用か
FACEBOOKやインスタ投稿用の写真がほとんどだが、
それでも保存されている写真は私を十分楽しませてくれる。

写真を見ながら、そのときの心情を思い出すこともあり、
泣きたくなることも。

でも、そういう感情の移り変わりが私の気持ちをゆさぶり、
「こんなんじゃいけない」
「またこういう時間を持てるようにがんばろう！」
「またあの人と会いたいな」
という原動力に変わる。

写真ひとつで自分の気持ちを解放できたり、アップできるなら安いもんだ（笑）

撮影したい！と思う風景やシーンに出合ったらこれからもすかさず撮影しよう。

それはＳＮＳのためだけではなく、
私にとって気分高揚剤となるアイテムだ。

その時々の私の気持ちもそこに入っていて、
時に文字にするよりもストレートにそこから伝わってくるものがあるから。

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