かさこ塾のプレゼンがきっかけで、新しいワークショップ“こころの置き手紙”をスタートさせます！

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かさこ塾の最終課題は３分間のプレゼ
ンでした。
私のプレゼン候補は２つあったのです
が、まだたくさんの人前で話したこと
のないテーマを選んでみました。
その内容のスライドを全公開します！
（パワポで作成し、実物はところどこ
ろ動く仕組みになっています）

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①表紙　

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②下に敷いてある画像は皆さんがよく
目にする会葬礼状です。
現在、その内容は葬儀社や遺族が準備
しますが、これを自分で生前用意する
というものが“こころの置き手紙”です。

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③そこで私は考えたのです！
言葉で説明しただけでは、どういう
ものなのか、ピンとこないと思った
ので、　私がこの年齢で亡くなった
と仮定して遺影を用意し、私自身が
書いた“こころの置き手紙”を皆さん
に聞いていただこうと。

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④すでに私は亡くなっている前提
なので、私が読むのはおかしいと思い
塾生仲間の松元さんに代読をお願い
しました（その様子が一番上の画像）

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⑤今まで他人の“こころの置き手紙”を
インタビューして書いたことはあり
ましたが、自らのものを書いたのは
初めてで、自分にかなり喝が入りました。
自分で書くということが、いかに
有効かということを身をもって体験
し、私自身、泣きながら書きました。
“自分の死”をそこまでリアルに考
えられない年齢の人（例えば30代～
50代）が、自分の死を見つめるワー
クとして、自分で書いたとしたら、
くよくよ悩んでいたり、落ち込んで
いる場合じゃないという気持ちに
なれると思いました！
しゃきっと背筋が伸びる感じとでも
いいましょうか。
このままではいけないと、自分の気持
ちが動くのがわかりました。

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⑥これまで、“こころの置き手紙”
の作成は、インタビュー形式でしか
対応していなかったのですが、“自分
で書くワークショップ”を立ち上げて
皆さんにぜひ自分の言葉で綴ってもら
いたいという気持ちが強くなりました。

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⑦遺影の準備はだんだん浸透しつつ
ありますが、だったら会葬礼状も
自分でしっかりと残しませんか？
というご提案で〆ました。
（実際の所要時間３分2秒）
皆さんからのフィードバックは、
想像以上に好評で、本当にやって
良かった！と、フィードバックして
くださった皆さんに感謝です。
そして、代読してくれた松元さんの
ナレーションぶりも絶賛！　本人も
気づいていない才能が開花した模様
です！　松元さんにも感謝です。
★松元さんのブログ
https://ameblo.jp/kosyokosyokosyo/
★トップ画像の提供は福岡の塾生
山崎玲子さん（recoさん）です。
ありがとうございました。
https://www.tanemaki.net/
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上の状況を受けて、今回立ち上げた
ワークショップの内容を、今決まっ
ている範囲でご紹介します。
“自分で書く会葬礼状”
こころの置き手紙　
ワークショップ
●内容
①ワークシートを使い、書く内容を
絞り込む
②実際に時間内で原稿を書いてみる
（600字程度）
※時間内に終わらなければ、自宅にて
続きを書いてもＯＫ。
●場所　鹿児島市
●所要時間　２時間
●募集人数　４～８名
●参加費　４０００円　
　※文章の添削希望者はプラス1000円
※鹿児島県外での開催希望も応相談
ご興味のある方は、お気軽にお問い
合わせください。
お問い合わせ
編集者・ライター　
上級終活カウンセラー
エンディングノートの書き方講師
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　櫻木よしこ
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★終活ワークショップ Petit shu（プティ　シュー）
4/20（水）10：30～12：30
４月、５月、６月は３回シリーズで
エンディングノートを書いていきます。
goo.gl/k1N91s
★エンディングノートを一緒に書いてみませんか？
※希望日時は応相談。
goo.gl/rXlcnS
★あなたからの最後のメッセージを会葬礼状に託しませんか？
自分で用意する会葬礼状【こころの置き手紙】
https://oki-tegami.jimdo.com/

フォロー・友達リクエストはお気軽にどうぞ。

終活について

次はあなたの街に“かさこさん”という“スナフキン”がふらりと訪れることでしょう。

写真に撮られれば撮られるほど、笑顔ではない自分に落ち込んでしまいます。

櫻木よしこのプロフィール

櫻木よしこ

アラフィフのステージアップコンサルタント、
編集者、終活カウンセラー１級

鹿児島市在住。

編集者歴27年、個人起業初心者コンサル歴４年。

・子育てが終わったので自分のために生きたい。
・今さら何かやる自信がない。
・私の人生何だったの？と思いたくない。

そういう悩みを抱えていたり
今からでも輝きたい・活躍したい、
起業＆ライフスタイルのステージアップを
目指したいアラフィフ女性をサポートします。

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