回復

1. 

   5.52022

   停滞したときに考えてみてほしいコト。

   自分がちょっと停滞しているとき、自分は何やってるんだろう。なんだか冴えないなと思える瞬間がありませんか？しばらく前に、友人にちょっと愚痴ってしまいました。「私はこういう感じで大丈夫なのかな～」と。

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2. 

   10.302021

   不運だと思ったときに嘆き悲しみ続けるとどうなるでしょうか。

   人生良いときもあればそうでないときもあるわけで。♪　人生楽ありや、苦もあるさ～はある程度の年数を生きてきた人なら経験的に理解できるのではないでしょうか。

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3. 10.82019

   気分が滅入るときに自分の気持ちに傘をさす方法。

   なぜだか気分が滅入ったりというようなメンタル不調のときは「こんなときもあるよねー」と思うようにしてます。とっても簡単なコト。そうである自分を自分で認めてまあまあ、いいじゃん、人間だものそういうときもあるよーと。

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