先へ進むために

今よりも一歩前へ進むために

過去は関係ないと言う人がいます。

確かにそれは共感できる部分もありますが

過去の自分の中に
一歩踏み出すヒントを
見つける場合もあるので

まったく関係ないとは
言い切れない私です。

そして、前へ進むために
やってみたほうがいいのが
自分のこれまでを見てみるという作業。

つまり、“記憶の扉”を
ノックするということ。

ある時期だけを
思い出してみるのも良いと思います。

小学生期・中学生期・
高校生期・大学生期など。

何が好きで何が嫌いだったのか？

何が得意で何が苦手だったのか？

今だに覚えている印象的な出来事は？

それらから今に繋がっていることは？

変わらずに好きなことは何？

これらのことは
自分の記憶を遡ることでしか
見えてきません。

しかし、これがまた大変なんです(笑）

“記憶の扉”を開けても
いろいろなことを
すぐに思い出せないという現実。

脳の奥深くに押しやっているんだろうなと思うことです。

これは、経験上言えることなのですが

思い出そうとする行為を始めると
何気ない日常のふとした拍子に
少しずつ記憶がよみがえってきます。

思い出したことは
すべてノートやＰＣで
書き留めておくことをおすすめします。

それらを見ることを通して

過去からこれまでで
変わらないものは何なのかがわかり

自分の資質を把握できます。

それが、これからを歩いていく
あなたの背中を押してくれるモノとなるのです。

ぜひ、お気軽に試してみてくださいね。

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