先日開催したパワーアフタヌーンティーで
寄せられた質問に
こういうものがありました。

「日々の時間割について。
毎日忙しいのでどんな工夫をして
仕事の時間を作るのか知りたい」

ということで私の答えをシェアしたいと思います。

これは特に仕事においてですが
ひとつの作業をするのに時間を決めます。

「よし、この作業は１時間で終わらせる」
というような感じに。

編集者という仕事柄
“締め切り”に燃えてしまうタイプなのかもしれませんが(笑）

そして、会社勤めだと他人の目があり
どこか緊張感もありますが
個人起業の毎日は他人の目はないので
緊張感が薄れてしまう傾向に。

なので、そうやって
自分で自分に少しの負荷という
緊張感を与えてあげるという。

自分に負荷をかけなければ
「まあ、今日中に終わればいいか」と
なってしまいがちです。

仕事に関わらず家事でも雑事でも
時間を区切れば、他のことをする時間を捻出できると思います。

さらに、作業効率のことをいえば
私は午前中に“考える”仕事を入れています。

午後からはどうしてもだらけてしまいがちで
効率が上がりづらい私です。
なのでそこまで深く考えなくてもいい
仕事や家事を入れるようにしています。

しかし、どーしても午後からもがっつりと
考える仕事をしなければいけないときは
ランチの後にちょこっとだけお昼寝をします（15～20分ぐらい）。

そうするとすっきりして
集中力がアップします。

・時間を決めて作業する、
・作業効率を考える

この２つを心がけて時間を作り出しています。

悲しいかな私の集中力は本当に短いので(笑）
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