誰かと比べると、
「自分はだめだな～」と感じてなかなか動けない。

誰でも少なからず経験があるのではないだろうか？

私もそういう経験はあるけれども
最近はかなり減ってきたように思う。

「あの人はあの人、私は私。
まったくの別人。
あの人を必要とする人もいれば
どこかに私を必要としてくれる人もいるはず」
そう思えるようになったから。

そう思えると、肩に力が入っていたのがすっと抜ける。

ただ、半年前の自分、
一年前の自分と比べることはある。

誰かと比べることをやめると
自分のペースでいけばいいと思えるようになると
ちょっと動けるようになってくる。

他人と比べてまったく動けないより、
ちょっとでも動けるようになることは
はるかにマシではないだろうか？

そして誰かと比べてしまうのは、
少し時間的余裕があるからというのもある。

何かに一所懸命に取り組んでいたり
必死になってあがいていたり
仕事に追われていると、
他の人のことが気にならなくなるという。
そういうこともある。

他人が気になったら
何か他のこと、
自分が好きだなということをしたり、
自分が元気になれる人に会ったり
部屋を片付けたり
どこかへドライブへ行ったり。

とにかく頭だけで考えごとをする時間を減らそう。

あーでもない、こうーでもないと
頭の中でこねくりまわすとロクなことにならない。
ドツボにハマる。

ってことで、今日は外へ出かけてきます！

誰かと比べているわけではないけれども（笑）

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