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1. 2.122018

   肩こりで悩む人は人間関係や人づきあいを見直し、少しずつ手放してみませんか？

   私は以前、何年も肩こりに悩まされていた。毎晩遅くまでの仕事、不規則な生活という編集者の仕事柄も大きな原因だ。だから、出版社に勤務していた頃はいつも編集者同士お互いに“いた気持ちいい”マッサージをしていた。

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   • ストレス, 人間関係, 肩こり

2. 2.112018

   物事がうまくいかないときはヤケにならずどこかにサインがないか目を見開こう。

   胡散臭い話の一種になるかもしれないので、そういうのが苦手な人はスルーを。県外に滞在中、ある神社（A神社）に行こうとしていた。一瞬、同じ地方にある以前二度ほど訪れたことのある別の神社、B神社が脳裏に浮かんだ。

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   • メッセージ, 神社
3. 

   2.102018

   恐るべし、くるみ餅！地味な存在ながらメインを押しのける美味しさのインパクト＠カフェShizuku・福島郡山

   福島・郡山を訪れる前から“カフェShizuku”さんも気になっていた。ＳＮＳであがってきている記事などを見ると、ここにも私のセンサーがフォーカス。ということで、郡山でも珍しい大雪の先月下旬、案内されたカフェShizuku。郡山女子たちがどんどんやってきてあっという間に店内満席。

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   • くるみあん, くるみ餅, カフェShizuku, ランチ, 福島, 郡山

4. 2.92018

   身近な例に見る終活「何を家族に伝えておきたいのか。何を伝えてもらっていたら助かるのか？」

   最近、縁戚が76歳で急逝した。２週間の入院の末、容態が急変し、あっという間にあの世へと旅立っていかれた。残された家族はどうしたか？まさか亡くなるなんて思ってもいなかったということなのだが、実はその方は（男性）エンディングノートのようなものを準備していたそうだ。

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   • エンディングノートについて, 編集・ライターの仕事
   • エンディングノート, 家族葬, 終活
5. 

   2.82018

   ズボラ女子におススメ！　見た目手が込んでいる風、しかし手抜きな『アクアパッツア』レシピをご紹介！

   たまに手料理写真をＳＮＳにアップすることがあるのだが、なぜだか「いつも手の込んだものを作ってますよね」と言われる。そして私は「いやいや、時短、手抜き、いわゆるズボラがモットーです」と答える。だって本当だから（笑）写真がたまたまいわゆる“インスタ映え”してるのだと思う。

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   • アクアパッツア, ズボラ, 手抜き料理, 時短料理

6. 2.72018

   ブログを書いてもいないのに「アクセス数を伸ばすコツ」をきいてきたあなたへ伝えたい２つのこと。

   セルフマガジンに自分のブログＵＲＬを掲載していると、マガジンをきっかけに読んでくださる方々がいてありがたい。しかし、そこから派生して商売や起業している方々からこういう質問をされることがある。

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7. 2.62018

   人付き合いは電車の乗り換えにも似て。永遠に同じ電車に一緒に乗ることなどできないのだから。

   例えば、ある時期を一緒に仲良く過ごしていた友人がいるとする。しかし、しばらくしてだんだん話が合わなくなってきて、でも“しがらみ”というものに縛られて仕方なく会うということを繰り返していたとする。

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   • 思うこと・気づき
   • 人付き合い

8. 2.52018

   ワンテーマでブログを書き続けるということは、毎日同じ料理を提供し続けるのと同じこと。

   ブログを書くときに、同じようなテーマでばかり書く人がいる。正直、もったいないと感じる。頻繁に更新されているブログは多くの人の目に留まる可能性があるが、「また、このテーマか」と思うと簡単にスルーされる。

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9. 2.42018

   コラボでイベントをやる場合、役割分担はしっかりできていますか？　依存されていませんか？

   誰かと一緒に組んで、いわゆる“コラボ”というスタイルでイベントやワークショップを開催する場合のお話。開催までにいろいろな準備があるが、例えば２人でやる場合、その割り振りはあまり平等ではなく、どちらかに比重がかかる場合が多いパターンをわりと見聞きする。ＰＣが苦手だから。

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   • イベント, コラボ, ワークショップ, 他人依存, 依存
10. 

    2.32018

    東京で講座を開催するなら安心しておすすめしたいレンタルスペース“サウスフラットシェア”＠渋谷

    鹿児島在住の私が県外で「セルフマガジンの作り方講座」を開催する場合、場所をどこにするか？というのがひとつの問題になる。しかし、東京だったらもうすでに３回、お世話になっている場所がある。渋谷にある“サウスフラットシェア”というレンタルスペースだ。

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