気づいたこと

1. 

   10.72021

   青パパイヤと夫とワタシ。

   青パパイヤが好きな私はここ最近、あるお店に青パパイヤが出回っているのでご機嫌です。“ソムタム”という青パパイヤのサラダが大好物で嬉々としてそれを作っています。先週末のこと。

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2. 

   10.62021

   幅広い年齢層の友人・知人はいますか？

   皆さんがよく会う友人、知人はどれぐらいの年齢層が多いですか？自分と同じぐらいの年齢層が多いのは当たり前ですが、自分よりぐっと若い人たち、そしてぐっと上の人たちで折に触れ話をする人たちが自分のまわりにどれぐらいいることでしょう。

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3. 

   10.42021

   個人起業を長続きさせる秘訣は“押してもだめなら引いてみな”

   個人起業をしていると集客のために、商品が売れるためにいろいろなことを試してあーでもない、こーでもないを繰り返すことと思います。うまくいっている人の真似をすれば成功への近道と言われることもありますが絶対的にそうともいえないこともあります。

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4. 

   10.32021

   褒められるって嬉しいこと、そして自分で噛みしめれば自己肯定感も上がる。

   30年来のお付き合いのある元編集者の友人と久しぶりにZoomで話しました。彼女はたまに私のブログを読んでくれているらしく「もうどれぐらい毎日書いてるの？」と問われたので、「７年目に入ったよ」と答えました。

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5. 

   10.22021

   “迷いはあって当たり前”でも可能ならば避けたいもの。

   今、何かに迷っていますか？　唐突ですが(笑）あれもこれも迷ってばかりという人もいればあまり迷わないという人もいると思います。私自身は、迷いがあっても迷っていることを忘れていることがあったり時に迷いが増長することもあったり。

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6. 

   10.12021

   押し寄せている情報の波に飲まれていませんか？

   このオンラインサロンがいいよ。あのFacebookグループが面白い。〇〇さんのセミナーがすごくためになる。など、ネット情報だけではなく人づてにそういう情報を知ることがあります。

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7. 

   9.302021

   “どうせ私なんて…”と思っているならやってみて欲しいこと。

   「どうせ私なんて…」が口癖ではなくても心の中でうっすらとそう思っている人は少なからず存在しているのではないでしょうか。「どうせ私なんて…」となった経緯は人それぞれなのでそこに触れる気はなありません。

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8. 

   9.292021

   “静の時間”を意識することが気持ちの安定に繋がる。

   先日、この画像の空間に自分の身をしばらく置いていました。いやぁ、なんだかスッキリしました。日々の喧騒を離れたり、頭にある煩雑なものからちょっと距離を置くための過ごし方はたくさんありますよね。

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9. 

   9.272021

   あなたはいくつかの世界に属していますか？

   ひとつのコミュニティや限られた世界の中にいると大して変わり映えしないからストレスもたまるだろうと思います。もうそこでの自分の立ち位置もある程度決まってしまっていたり周囲の人が自分をどう見ているかという他者目線もまあまあ固定していたり…。

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10. 

    9.252021

    初めてのお店がハズレすぎて自己反省につながった出来事。

    先日、ランチをしたお店でのこと。友人が「おいしい」と評判を聞いたお店へ言ってみたのですが、どこが？　なぜ？　と首をかしげることばかりでした。

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