好きなこと

1. 

   11.62021

   他人の話は素直に最後まで聞くほうがラッキー！かも。～土曜ゆるブログ～

   誰かの話を聞きながら、「あ！」と思うことがありませんか？自分が迷っていたり、困っていることに対してのヒントになることが他人の口から聞かせてもらえるというような感じです。こういう時に思うのです。神様が「●●さんの口を借りてメッセージをくださった」と。

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2. 

   11.22021

   自分を大切に扱うってどういうこと？

   自分を大切に扱うという行為はできそうでできていそうで、実はできていなかったりするんじゃないかと思ったことがあります。先般、友人が自宅から１時間ほど離れたお店に自分が好きなコーヒー豆を買いに行くと。そのためだけに運転して行くわけです。

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3. 

   10.262021

   感謝の出来事を書くことで感謝したくなるコトが増える“Gratitude Note”とは。

   「Gratitude Noteって知ってる？ぜひぜひやってみて！すごくおすすめよ。日本にもそういうのあると思うけど」とオーストラリア在住の友人から聞いた“Gratitude Note”とはなんぞや？Gratitudeというのは感謝、感謝の気持ちという意味です。

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4. 

   10.162021

   スティック掃除機を導入して感じた“豊かな生活”とは。

   皆さん、お掃除は好きですか？いきなりの質問ですけれども。私は今の住まいに１年前に引っ越してから以前よりお掃除の頻度が格段に増えました。

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5. 

   9.292021

   “静の時間”を意識することが気持ちの安定に繋がる。

   先日、この画像の空間に自分の身をしばらく置いていました。いやぁ、なんだかスッキリしました。日々の喧騒を離れたり、頭にある煩雑なものからちょっと距離を置くための過ごし方はたくさんありますよね。

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6. 

   9.212021

   人生の最期に見せられるという走馬灯を納得のいくものにするために。

   亡くなる間際には、脳裏に自分の人生が走馬灯のようによみがえる。亡くなってからあの世へ行く途中に自分の人生を一気に見せられる。という説を聞いたことがあります。こういう話を聞いたことある人いますか？それで、ふと思ったんですよね。

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7. 

   9.202021

   海や山で過ごすのは五感をフルに使うバランスの良いストレス発散。

   コロナ禍で過ごしていると在宅がちになったり、人と会うのも少し気になったり外食もひかえなきゃとかそういうのが知らず知らずのうちに自分の中に少しずつ蓄積されていますよね。

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8. 

   9.142021

   日常で「あ！」とひらめいたことはあなたへのラッキーサインかも。

   最近、ひらめき行動をしています。これがなんだかいい感じなんです。ちょっと一例を挙げてみますと例えば、早起きしたときに「ちょっと散歩しよう！」と思いたち。

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9. 

   9.122021

   自分をどういう環境に置くかはあなた次第です。

   自分をどういう環境に置くかはとても大事なことに思えます。自分にとって耳触りの良いことを言う人たちばかりのところにいるのか。時にビシっと本音で言ってくれる人たちがいるところに身を置くのか。これは大きいと思うのです。

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10. 

    9.82021

    自分が“緩む”ひとときを時間のムダと思っていませんか？

    自分の日常が仕事一辺倒だったりそのことばかりが頭を占めているとなかなか他に目がいかないですよね。脳もそこしか見ていない。みたいな。脳内に“ゆとり”というか、遊びの部分がなくなってしまいそうなるとひらめきや新しい発想もそうそう生まれてこないです。

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