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あなたはいくつかの世界に属していますか?

ひとつのコミュニティや
限られた世界の中にいると

大して変わり映えしないから
ストレスもたまるだろうと思います。

もうそこでの自分の立ち位置も
ある程度決まってしまっていたり

周囲の人が自分をどう見ているかという
他者目線もまあまあ固定していたり…。

そういう中だけにいると
どれだけもがいても
突破口がないように感じたりしませんか?

変わり映えしないから

もっと私を見てー。

もっと私を認めてー。

もっと私の価値に気づいてー。

という気持ちが増長し、
そこに起因する行動が増えてしまう人がいるようにも。

なんだかそれって
悪循環に見えてしまいます。

私もいくつかのコミュニティーに
属していますが

この週末、そのうちの2つの人たちとの
それぞれの時間を過ごしました。

ひとつは、“日本xオーストラリア”

もうひとつは“精神世界”

もちろん、話す内容もいつもと真逆ですし

けっこう聞き役の場合もあれば

話す機会が若干多いときもあったり…。

(私自身は誰かひとりがベラベラと
話すことの多い集まりは好きではなく
うまく会話が回っていくほうが心地よいです)

“日本xオーストラリア”にいたっては
半分英語だったりして
脳がかなり疲弊します(笑)

そうやっていろいろなシーンを
自分に体験させることで
自分の中のバランスがとれていくと感じています。

どういうコミュニティに入るかも
どうでもいいわけではないですよね。

人によって向き不向きもありますし…。

いろいろやってみて、

「合わない」と感じたら
そこを抜けるのももちろんアリ。

義理立てて自分に無理させてまで
そこにいるほうがよっぽど不健康なので。

いつも同じところにいるから

同じ人たちとばかりつるむから

そこでの立場を変えようがないということもあり

ストレスが溜まっていく…。

意識して自分に刺激を与えることが
バランスをとることに繋がるのだと
最近とみに思うのです。

これはあくまでも個人的な意見ですが
似たようなものにばかり属するのは
あまり変わり映えしないような…(笑)

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、売れる強み発見コンサルタント、
上級終活カウンセラー。 鹿児島市在住。

・最初の一歩が踏み出せない。
・自分の強みがわからない。
・ブログ記事に自信がない。


そういう悩みを抱える個人起業主や
好きなこと・できることを仕事に変えたい方のサポートに力を入れています。


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