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私に残されているのはあと21年ぐらいです、もしかしたら。

人生の折り返し地点を過ぎたなー
というあなたに、いきなりの質問です!

Q:今の自分の年齢から平均寿命まで
あと何年ありますか?

★日本の平均寿命:男性81.41歳、
女性87.45歳@2019

私はあと34年ぐらいです。

Q:健康で自立して過ごせる目安の
「健康寿命」まではあと何年ありますか?

★日本の健康寿命:男性72.14歳、
女性74.79歳@2016

私はあと21年ぐらいです。

ここで、平均寿命から健康寿命をひいてみます。

女性の場合:
87歳-74歳=13年

つまり、この13年間は
誰かの手を借りて生活したり、
介護を受けたり、寝たきりといった
自立して過ごせない期間を意味します。

そうか、そうなのかー。
ってことは、私も13年間は
ヨタヨタしてふらつきながら
なんとか生きていたり、
ヘルパーさんのお世話になったり、
もしくは、入院していたりする期間に
なるのかもということなのですね。

ヨタヨタした私…。

想像できるような、できないような?(汗

“よしばーさん”とか呼ばれるのだろうか(笑

おそらく元気で過ごせる・動ける
期間があと21年(健康寿命)だとすると

その間に何をしたいか?

どうありたいか? を

もっとちゃんと考えたいと思います。

何も考えずにこのまま生きていくと

その時の自分の健康や
経済状況に照らし合わせて

「今の私はコレしかできない~(泣」となりそうな。

本当はヨーロッパ旅行に行きたいのに
近場の温泉にいくのが精いっぱいだったりとか…。

以前、入棺体験したときに思ったことは

亡くなるときは何も持ってはいけない。

持っていけるものは思い出だけということ。

(健康寿命まで)あと、21年。
もちろん、それより長いかもしれません。
が、短いかもしれません。

私は何をしたいのだろうか?

こういうことを考えるのも
「終活」の一部です。

人生の終焉について準備することだけが
終活ではありません。
なんだか、ここだけを想像する人が多くて残念、とほほ。

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、売れる強み発見コンサルタント、
上級終活カウンセラー。 鹿児島市在住。

・最初の一歩が踏み出せない。
・自分の強みがわからない。
・ブログ記事に自信がない。


そういう悩みを抱える個人起業主や
好きなこと・できることを仕事に変えたい方のサポートに力を入れています。


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