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苦手な人・嫌いな人がいるストレスをちょっぴり軽くする方法。

皆さんにも苦手な人や
嫌いな人はいると思います。

いないです~という人は
今日のブログは読まなくてもOKです(笑)

以前は、「嫌いな人の良い部分を見ましょう」
みたいなことをよく言われていましたが、

そもそもそんなことは土台無理な話で

最近ではその流れから変わってきて
「距離を置きましょう」という感じに。

確かにそれは効果があると思います。

苦手だったり嫌いな人を
「良い人」に変化させるのは
そもそも至難の技だと思うのですが

自分の思考もそうそう変わらない。

そこでです。

その人たちを
“どうでもいい人”的なポジションに
持ってこれれば一番いいと思いますが
いかがでしょうか?

嫌いな人や苦手な人がいるというのは
自分の中でなんだか残念なのですが

“どうでもいい人”だったら
ちょっとマシに感じられる不思議。

“どうでもいい人”にまで昇華させるのに
必要なのは、“時間”と“距離を置く
(会わない)”こと。

「そうはいっても、苦手な人から
誘われると断れなくて~」と
グチグチ言う人は
どうぞそのままで(笑)

自分が意を決めたり
嫌われる勇気を発動させれば
なんとかできる部分もありますので。

SNSでもフォローをはずしたりして
自分の視界からはずす。

これらは自らの体験を通して思うことです。

苦手・嫌いな人をずっと心のなかに
持っておくのはしんどいものです。

自分ができるちょっとしたことで
少しずつではありますが
何とかなるものなら
そのほうが精神衛生上
ラクになるというもの。

苦手・嫌いな人を
“どうでもいい人”に変換させるには
自分も微々たる努力が必要。

そうやって自分が置かれる環境を
整えていくのは大事なこと。

有限の命をできるだけ
好きな人たちと過ごすためにも。
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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、売れる強み発見コンサルタント、
上級終活カウンセラー。 鹿児島市在住。

・最初の一歩が踏み出せない。
・自分の強みがわからない。
・ブログ記事に自信がない。


そういう悩みを抱える個人起業主や
好きなこと・できることを仕事に変えたい方のサポートに力を入れています。


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