ブログ

体調もよくて仕事の調子もいいときにこそやっておきたいこと。

それは意識してしっかりと
休息をとることです。

なーんだ、そんなことか。
と思う方もいることでしょう(笑)

でも、こういう地味なことが
実はとても大事だったりするのです。

次の頑張りへの
パワーをチャージするために。

調子の良さを継続させるために。

自分の心身をリラックスさせる日を
定期的に設けることが大事です。

調子が良いとスピードをあげて
どんどんやってしまいがちなのですが

そのうちに、SNSで流れる様々な情報が
上滑りになってきたり

集中力が続かなかったり

いろいろなことを
先延ばしにしがちになることが起きてきます。

こういうことが起き始めたら

すでに疲れがたまっているということ。

ですので、こういう状況が起きる前に

ぼーっと自然の中を歩いたり

お気に入りの場所で瞑想をしたり

気の合う友人とゆっくりと語らったり

自分がやりたいことをする
1日を過ごしましょう。

私の場合は、仕事とは関係のない
気を許せる友人とドライブに行ったり

“気”が良い場所で
ゆっくりと何度も深呼吸をして、
時間を決めず心ゆくまでその場で過ごす。

ということが有効です。

皆さんはどういうことをするのが有効ですか?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
まずは一歩 動くから結果が生まれるのです!
②③④は開催リクエスト募集中です。

【オンライン提供メニュー】

売れる強みを知って売り上げに繋げるコンサル
強みを知って新しいコンテンツを考えることもできます!↓をクリック

②【記事添削付き】集客をサポートするブログの書き方講座→こちら

③実際に書く2時間!エンディングノート入門講座→こちら

④【個別相談付き】セルフマガジンの作り方講座→こちら
★セルフマガジンの構成を依頼したい方向けサービス
・セルフマガジン制作応援セット
・セルフマガジンリニューアルアドバイス
こちら

★セルフマガジンの制作を依頼したい方向けサービス
(編集者+デザイナーによる)
セルフマガジンプロデュース
こちら

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★執筆記事連載 住友林業リフォームサイト
これからの暮らしが豊かになる、50代からの”終活”のススメ

★“LINE公式アカウント”をやっています。

ここからの各種、お問合せもOKです!

facebook

フォロー・友達リクエストはお気軽にどうぞ。

関連記事

櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、売れる強み発見コンサルタント、
上級終活カウンセラー。 鹿児島市在住。

・最初の一歩が踏み出せない。
・自分の強みがわからない。
・ブログ記事に自信がない。


そういう悩みを抱える個人起業主や
好きなこと・できることを仕事に変えたい方のサポートに力を入れています。


最近の記事

ブログカテゴリー

ページ上部へ戻る