なぜこういう気持ちになるんだろう？

ということは私だけではなく
多くの皆さんにもよくあることと思います。

うれしい、楽しいということよりも

特に悲しい、不快、怒り、などの部分で。

あからさまに原因がわかる時はいいのですが
「なぜ、そう感じるのかな？」という場合、
自分では解明できなかったり。

そういうのって自分の思い癖や
考え癖にも起因するのかな？と思いながらも
これといって特に心理学を学ぶことは
これまでありませんでした。

そんな私が昨日、心理学なるものを
初めてかじってみました。

それが札幌の還暦カウンセラー
みりわんさんこと永瀬一代さんの
『家族の心理学講座～自分編～』。

心理学というと、大学とかで
学ぶようなものに思えますが、
（ちょっと敷居が高いような）

しかし、みりわんさんの心理学講座は
日常生活で即応用できるものが詰め込まれています。

具体的な内容はここで詳しくは言えませんが

はー、なるほど。

そっかー。

だからそうだったのかー！

の連続でした。

そして、私はこの講座で唯一無二の
私の“味方”を発見しました！

誰よりも信頼できる存在がいたのです。

これは大きかったです。

この存在を発見できたことで
「なぜそう感じるのか？」
という疑問の答えを
今後は今までよりも
手に入れやすいだろうと思っています。

ここまで読んで興味がわいた方は
みりわんさんの心理学講座に
ぜひお気軽に参加してみてください。

たくさんの疑問が解けて
生きていきやすくなること請け合いです。

昨日の「学び」というインプットを
すぐにアウトプットしていきます。
していったら自分がラクになるから。

次は名古屋で名古屋12月17日（火）
「男女編」10時～13時。

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