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良いアイデアが欲しければ、積極的に半分無意識のぼーっとする時間を。

何気ない日常で
ふと良い考えが浮かんだり
アイデアが沸いてくることがあると思います。

皆さんはどういうときに
そういうことが起こりますか?

私は寝る寸前とか
お風呂に入っているときとか
お手洗いに入っているときに
でしょうか。

特に寝落ちするときに
良いフレーズとかアイデアが浮かぶので
枕元にメモ帳とペンを置いています。

メモを取らないと忘れてしまいますし
それを覚えておかなきゃと思うと
眠れなくなったりするので(笑)

あとは、静かな場所に身を置いた後でしょうか?

静かな場所に身を置いている間は
何も考えないです。

頭にあることをぜーんぶ空中に
放り投げるようなそんな感じです。

頭の中にあるいろいろな悩みや
考え事をひとまず大きな袋に入れて
ぎゅっと口を結ぶ。
それを放り投げるというイメージ。

しばし、からっぽになった頭を
そのままにしておく。

その後、解決案やアイデアを
思いついたりすることがままあります。

いずれにせよ
ぼーっとするひとときは
無駄ではないと、いつも思います。

待ち合わせのときに早めに
待ち合わせ場所にいき、
ぼーっとしたり
移動時間にぼーっとしたり。

なんだかんだ、よくぼーっとしてます(笑)

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、ライター、上級終活カウンセラー、エンディングノート書き方講師、日本セルフマガジン協会副会長。鹿児島市在住。
ワーキングホリデーメーカーとして渡豪後、シドニーの出版社2社で編集者として5年間勤務。帰国後、東京にてフリーランス編集者として各種出版物に携わる。その後、鹿児島の出版社で副編集長を務めたのち、再びフリーランスとして活動開始。
現在はセルフマガジン制作アドバイスや関連講座、ならびにエンディングノート講座も開いている。


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