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“リスタート”とは頭で考えるのではなく、心と身体が動きだすことから始まる!

「どうやったら私もリスタートできますか?」と、昨日、元同僚に尋ねられた。

私は2年前にリスタートをしよう!と思ってリスタートしたわけではなかった。
というよりもそれ以前に出口の見えない場所で、ずっともがいていた。

何をしていいかわからず、
道が開ける出口はどこにあるんだろう?
もしかしたら、もうこの状況からは出られないかもしれないとあきらめ気味になっていた時もある。

そんなとき、「これならできるかも」というきっかけに出合い、
それを実践してみることからスタートしてみた。

できそうだ!と思えるものにトライできることが嬉しくワクワクした。
その先どうなっていくのかを予測できたわけでもなく。
私でもできそうないわゆる“宿題”めいたトライが目の前にあることに心躍った。
いかに私がそういうものに枯渇していたかということがわかる。

誰かに「これをやったほうがいいんじゃない?」といわれても
気持ちが動かなければやっても形にはならない。
もしくはすぐに中途半端に終わってしまう。

だからといって、そのきっかけをじっとして待つというのは時間がもったいない。
今のグダグダな状態から抜け出したいという気持ちさえ持ち続ければ
“やる気スイッチ”というチャンスやきっかけと出合えると思う。

それは大きな転機と呼ばれるようなものでなくても、
小さな転機がのちに大きなうねりとなっていくこともあるのだから。

自分ができそうなこと、やりたいことを見つけたらやってみる。
例えば、それが自分が好きなことだったり昔やっていた習い事だったりでもいい。

はたまた、挑戦したことのないお菓子作りや陶芸とかでも。

ちらっとでも食指が動いたら、できそうだなと思ったらやってみる。

要は自分自身を嬉しい、楽しいことで刺激して、“やる気スイッチ”がどこにあるのかを探る。
自動的にスイッチが入ることもあるだろうし、
スイッチのありかがわかるかもしれない。

「どうやったら?」と延々と考え続けるのではなく、
動いてみる! これに限る!

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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

個人起業コンサルタント、編集者、上級終活カウンセラー。鹿児島市在住。
・最初の一歩が踏み出せない。 ・自分の強みがわからない。 ・ブログ記事に自信がない。 そういう悩みを抱える方をサポートしています。
編集者として培った「他者目線で売れるポイントを見ぬく」スキルをいかし、個人向けのブランディングコンサルティングやブログ講座、ブランディング講座を各地で開催(コンサルティングはオンラインでも実施中)。
個人起業家に役立つ集客ツール“セルフマガジン”制作もデザイナーと組んで制作を請け負う。
一方、人生の後半を有意義に過ごしたい、家族に迷惑をかけずに終焉を迎えたい方や、そういう方々をサポートする地方自治体や新聞社、葬儀社等に向けて、“終活の案内人”として講演・講座・執筆活動も行っている。


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