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やる気が出ない、気分がのらない、そういうときはスマホに撮りためている写真を眺めよう!

なんだか気分がのらないときは、
スマホに保存してある写真を時々ざーっと見ることがある。

あちこちに行ったときに食べた料理の写真や美しい風景、
笑顔で写真に収まっている自分や家族、友人たちの写真。

それらを見ていると気持ちがアップしてくる。

スマホで撮影するのはブログ記事用か
FACEBOOKやインスタ投稿用の写真がほとんどだが、
それでも保存されている写真は私を十分楽しませてくれる。

写真を見ながら、そのときの心情を思い出すこともあり、
泣きたくなることも。

でも、そういう感情の移り変わりが私の気持ちをゆさぶり、
「こんなんじゃいけない」
「またこういう時間を持てるようにがんばろう!」
「またあの人と会いたいな」
という原動力に変わる。

写真ひとつで自分の気持ちを解放できたり、アップできるなら安いもんだ(笑)

撮影したい!と思う風景やシーンに出合ったらこれからもすかさず撮影しよう。

それはSNSのためだけではなく、
私にとって気分高揚剤となるアイテムだ。

その時々の私の気持ちもそこに入っていて、
時に文字にするよりもストレートにそこから伝わってくるものがあるから。

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【今後のお知らせ】

8月18日(金)セルフマガジン制作スタートアップ講座@鹿児島

13:30-15:30
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Facebookをしていない方は「鹿児島セルフマガジン講座希望」という件名で
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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、ライター、上級終活カウンセラー、エンディングノート書き方講師、日本セルフマガジン協会副会長。鹿児島市在住。
ワーキングホリデーメーカーとして渡豪後、シドニーの出版社2社で編集者として5年間勤務。帰国後、東京にてフリーランス編集者として各種出版物に携わる。その後、鹿児島の出版社で副編集長を務めたのち、再びフリーランスとして活動開始。
現在はセルフマガジン制作アドバイスや関連講座、ならびにエンディングノート講座も開いている。


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