「イヤなことがあった後は、必ずイイことがあるというのを
聞いたことがあるんです。それ以降、イヤなことの最中に
この後、どんなイイことがあるんだろうってワクワクすることもあります」
と、昨日インタビューした方が口にした。

これは私が思ったことと同じだった。

昨年、自分のこれまでを振り返ってチャート化してみたところ
過去２回ほどズドーンと落ちているが、
しかし、その後、ギュイーンとＶ字回復していることに気づいた。

可視化したものを見て
「私って、ドーンと落ちたあとは必ず回復するんだな」ということがわかり、納得。

もし今後、落ちることがあっても
必ず自分は回復できる！（はず）という分析の結果も得た。

自分が底に落ちると「こんな状況って私だけじゃないんだ」と他人と比較して、
自分を慰めるというパターンもあるが、比較すべきはやはり他人ではないと思う。

これからは「以前もこういうことがあったな～。まあでも、私は必ず回復するから大丈夫」と
過去の自分と比較し、気持ちを軽くしていくことも大事。

“人生山あり、谷あり”とはよく言ったものだ。
振れ幅こそあれ、やはり山あり、谷ありなのだ。
今、私は山登りをしてるのか？　それとも谷歩きの最中なのか？

山を登れば下る。
谷を歩けば、そのうち登り口が見つかる。

そういう繰り返しがあるから筋力がつくわけで、それが生きていく力となる。
谷歩きも後々の山登りに備えての筋トレと思えればしめたものかも。
（できるだけそういう心持ちでいられたら、先の見えない暗闇を歩くのも幾分かマシ？）

過去の自分の足跡からこれから進むための知恵や勇気を得ることができる。
だてに年齢を重ねてるわけじゃないんだな～。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆セルフマガジン制作のアドバイスならびに相談承ります！

①かさこ塾フェスタ＠福岡にて⇒先行予約受付中
②オンラインにて

どちらもお気軽にどうぞ！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★好きを仕事にする見本市　かさこ塾フェスタ＠福岡にて出展およびインタビューを受けます！

①“セルフマガジン制作アドバイス”で出展します！⇒先行予約詳細

開催日時：2017/7/1（土）10：30～18：00
場所：警固神社のイベントスペース
住所：福岡県福岡市中央区天神2丁目2-20
交通：地下鉄天神駅より徒歩3分、西鉄福岡天神駅より徒歩1分

出展者：69名予定
かさこ無料セミナーほか、様々なセミナー、
ワークショップ、セッション、展示、物販などで
お楽しみいただけます。
セルフマガジン（個人活動紹介冊子）無料コーナーもあり。

②インタビュアー＆ライターの鯰美紀さんのインタビューを受けます。
『悶々からの脱却！　リスタート（再出発）のきっかけとそれから』
2017/7/1（土）11:35～12:05（30分）

フォロー・友達リクエストはお気軽にどうぞ。