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「何かやりたいけど、まず何をしたらいいかわからない」という方へ

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何か動きたいけど、どこから動いて
いいのかわからない、どうにも動き
がとれないジレンマってありますよね。
頭の中で、「こうしたら、ああした
らいいかも」って思いながら、それ
を現実に動かすというところまでは
気持ちが上がっていかない。
このままでいれば、波風立てること
なく生活はできる…、“でも…”。
そういうときの解決法があります。
それは“自分に刺激を与える”こと
です。
自分で自分に刺激を与えるのは、
堂々巡りになるので、外からの刺激
を自分に与えてみることです。
例えば、
自分に似合うメイクを試してみる
自分に似合うファッションを知る
苦手な部屋の片づけに着手してみる
昔習っていたピアノを再び習う
親の介護で感じる悩みを聞いてもらう
いつもは買っている味噌だけど、
 味噌の手作りを体験してみる

革製品を自分で作ってみる
自分のこれまでを振り返ってみたい

一見、自分がやりたいと思っている
こととは無関係なことでも、ちょっ
と気になることを試してみることで
自分の中のスイッチが入ることが
あります。
自分に似合うファッションやメイク
をすることで人に褒めてもらえたり、
家の中が片付くことで気持ちがすっ
きりしてきて、「次は何をしようか
」という少し前のめりになっていく
自分に気づくはずです。
自分でどうにもできなければ、他人
の力を借りてみる、恥ずかしがらず
に素直に借りてみる。
自分の中で堂々巡りばかりしていた
ら時間だけが経過していき、本当に
やりたいことが見つかったときに
時間が足りなくなります。
ちなみに私のスイッチが入ったのは
こちら
自分に残された時間がもし限定され
たとしてもその時点で後悔しないよ
うに、少しでも歩を進めていきたい、
そう思うのです。
編集者・ライター 
上級終活カウンセラー
エンディングノートの書き方講師
         
              櫻木よしこ
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櫻木よしこのプロフィール



櫻木よしこ

編集者、ライター、上級終活カウンセラー、エンディングノート書き方講師。鹿児島市在住。
ワーキングホリデーメーカーとして渡豪後、シドニーの出版社2社で編集者として5年間勤務。帰国後、東京にてフリーランス編集者として各種出版物に携わる。その後、鹿児島の出版社で副編集長を務めたのち、再びフリーランスとして活動開始。
現在はセルフマガジン制作アドバイスや関連講座、ならびにエンディングノート講座も開いている。

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